Saturday 30 August 2014

Terengganu International Mount Gajah Terom Challenge 2014

Date: 1 Nov 2014 (New Date)
Time: 8am
Venue: Hutan Lipur Air Terjun Sekayu, Kuala Berang, Hulu Terengganu, Terengganu
Distance:
Registration fees: International - RM100, Men open - RM60, Women open and veteran - RM50, Closed - RM45, Remaja - RM40
Medal: Finisher medal
Cash prize: Top 30 for men open
Contact: 012-3715412
Closing date: 13 Sep 2014
Details here


LAWAK AHAD: AIR LIUR


Seorang cikgu wanita yang tengah asyik mengajar mata pelajaran matematik di kelas 2 berlian terhenti setelah melihat telatah seorang anak muridnya..
Dia melihat budak tu meludah atas tangan dan gosok2 kat kepala dia..
Disebabkan perasaan yg penuh curiga dan pelik, cikgu itu terus pergi ke muridnya itu dan bertanya..

Cikgu : Ahmad, kamu ni dari tadi cikgu tengok asyik meludah atas tangan dan terus kamu sapukan ke kepala !!
Kenapa..?

Murid : Ermm.. Matematik nih susah sgt la cikgu..
Cikgu : Dah tu, kenapa kamu buat macam tu pulak..?

Murid : senang sikit nak masuk cikgu..
Cikgu : Apa maksud kamu..?
Cikgu tak paham..

Murid : Camni cikgu..
Semalam saya terbangun dari tidur sebab nak pergi kencing..
Saya lalu kat bilik parents saya..
Saya terdengar suara mak saya time lalu tu..

Cikgu: Mak awak cakap ape..?
Murid : Mak cakap...
"ABG, KALO SUSAH NAK MASUK, SAPU LA SIKITT AIR LIUR KAT KEPALA TU..
BARU LAH SENANG MASUK.."
Haaa... Tu sebab la saya sapu air liur kat kepala saya cikgu.....

Friday 29 August 2014

RAIS YATIM CADANG BUAT 'FACEBOOK' SENDIRI


Rais: K'jaan perlu kuasa sekat laman sosial.


Malaysia boleh mewujudkan laman sosial 'Facebook' sendiri seperti yang diperkenalkan China untuk rakyatnya dalam usaha mengawal kenyataan berbau hasutan atau mengganggu gugat ketenteraman awam, kata Penasihat Hal Ehwal Sosial dan Kebudayaan kepada kerajaan, Tan Sri Dr Rais Yatim.

Selain itu, Rais yang juga bekas Menteri Penerangan, Komunikasi dan Kebudayaan berkata pihak berkuasa juga perlu diberikan kuasa menyekat saluran laman sosial itu untuk suatu jangka masa tertentu, sehingga siasatan dilakukan terhadap individu terbabit.

"Secara rasmi pernah saya kemukakan cadangan ini kepada kerajaan dan peguam negara. Ia terserah kepada mereka.

"Apa yang berlaku dan dilakukan oleh China setakat mewujudkan Facebook mereka sendiri, boleh kita buat, bukan tidak boleh. Ataupun mengambil langkah-langkah pencegahan yang cepat," katanya.

Beliau berkata demikian kepada pemberita selepas berucap dalam program penghayatan kemerdekaan, anjuran Kementerian Kemajuan Luar Bandar dan Wilayah, sempena sambutan Kemerdekaan ke-57, semalam.

Rais yang juga Presiden Universiti Islam Antarabangsa Malaysia (UIAM), berkata perkara itu juga perlu dikaji dengan segera kerana aktiviti siber sudah menjadi sebahagian daripada kehidupan harian namun pangkalan laman sosial dikawal negara lain.

"Jadi hal ini perlu dikaji dengan cepat supaya kita tidak jadi mangsa kepada mereka (pengendali laman sosial) yang begitu berkuasa," katanya.

Menurutnya, walaupun Seksyen 3, Seksyen 4 Akta Hasutan 1948 atau Akta Ketenteramaan Awam boleh digunakan terhadap seseorang yang mengeluarkan kenyataan berlebihan, namun proses mahkamah mengambil masa yang agak lama dan rakyat mungkin hilang keyakinan terhadap kerajaan.

Dalam pada itu Rais juga meminta parti politik, pihak swasta, badan bukan kerajaan, sekolah, maktab serta sektor perkhidmatan awam memainkan peranan masing-masing dalam menyemarakkan semangat patriotisme dalam kalangan rakyat negara ini.

Katanya cara mudah untuk menonjolkan semangat cintakan negara adalah melalui mengibarkan bendera Malaysia sempena sambutan Hari Kemerdekaan pada Ahad.

- Bernama




ENGINEERED FOR SPEED: NIKE ZOOM AIR RUNNING COLLECTION





Nike’s fastest, most responsive Nike Air cushioning Zoom Air presents four new styles for 2014 : Nike Air Zoom Pegasus, Air Zoom Structure, Air Zoom Elite and Air Zoom Streak.

Nike Air Zoom Pegasus 31: A neutral running shoe for training day in and day out, the new Pegasus feels faster and more responsive than any model in its impressive 31-year heritage. The latest Pegasus retains key features loved by loyal Pegasus runners – heel Zoom Air for a cushioned ride, a breathable upper and excellent fit – and introduces enhancements like a contoured last for streamlined fit, dropped offset (10 millimeters) for a more natural stance and an engineered midfoot saddle for targeted structure and support.

Nike Air Zoom Structure 18: A stability running shoe for everyday training, the new Structure feels faster, looks great and is built to slow down the rate of pronation. The Structure delivers a smooth transition through the combination of upper stability features such as Dynamic Fit technology working together with the outsole, which includes a lateral crash rail and a Dynamic Support stability system made up of foam with three different levels of density. Together this stabilizes the foot onto the platform and slows down the speed that the foot is starting to roll in. The new contoured last provides added toe spring and combines with Zoom Air cushioning to give the snappy, quick-off-the ground feel.

Nike Air Zoom Elite 7: The lightest of the Zoom training family, featured on a neutral platform, the Nike Air Zoom Elite 7 is designed for tempo runs and athletes who want to stay fast and light on their feet in training or competition. Forefoot Zoom Air gives runners a snappy response off the road. The new edition’s lowered offset (eight millimeters) puts runners closer to the ground for more control, and a sleek upper combines Nike Flywire technology, no-sew overlays and lightweight mesh for a supportive, breathable fit.

Nike Air Zoom Streak 5: More athletes win marathons in the Zoom Streak than any other Nike shoe. The racing flat is built for speed over the miles, with a lightweight, mesh upper and a midsole system of Zoom Air and Phylon for zippy forefoot snap. Nike Flywire technology wraps the midfoot for excellent fit and a seamless toe construction helps eliminate any irritation as the finish line nears. 


For more information on these new models, Nike Zoom Air technology and for high-res images to download please visit : 

Run For Unity 2014

Date: 15 Sep 2014
Time: 8pm
Venue: Dataran Putrajaya
Distance: 5km
Registration fees: FREE
Contact: 
Closing date: 14 Sep 2014
Details here

21 TANDA PEROLEHI HAJI MABRUR



Haji Mabrur adalah haji yang diterima oleh Allah سبحانه وتعالى. Tanda-tandanya banyak. Di antaranya adalah hendaknya nafkah (sumber kos) haji tersebut dari hasil usaha yang halal kerana nafkah menjadi kunci penting dalam kehidupan manusia, terlebih lagi dalam urusan haji.



Bahkan disebutkan bahawa jika seseorang naik haji dengan kos dari hartanya yang halal, maka akan ada penyeru yang berseru, “Bekalmu halal dan kenderaanmu halal, maka hajimu pun mabrur.” Adapun jika dia berangkat haji dari harta yang haram, maka penyeru tadi akan berseru, “La labbaika wala sa’daika” (Bekalmu haram dan nafkahmu haram, maka hajimu tertolak tidak mendapat ganjaran.) Atau dengan seruan yang semakna. Jadi, di antara tanda-tanda haji mabrur adalah jika dikerjakan dengan kos dari nafkah dan usaha yang halal.



Begitu juga, di antara tanda-tandanya adalah jika orang yang berhaji mengerjakan manasiknya sesuai dengan tata cara yang disyari’atkan dan dikehendaki tanpa mengurangkan sedikitpun dan menjauhi segala larangan Allah سبحانه وتعالى di sepanjang mengerjakan haji.



Di antara tanda-tandanya pula adalah jika orang yang berhaji itu kembali dalam keadaan pengamalan agamanya lebih baik daripada sebelum berangkat, iaitu dia kembali dalam keadaan bertaubat kepada Allah سبحانه وتعالى, istiqamah (konsisten) dalam menjalankan ketaatan-ketaatan kepada-Nya, dan terus-menerus dalam keadaan seperti itu. Dengan begitu, hajinya menjadi titik tolak baginya kepada kearah kebaikan, dan selalu menjadi peringatan baginya untuk memeperbaiki jalan hidupnya.

.

Para ulama telah membuat kesimpulan tanda-tanda bila seseorang jemaah haji mendapat “HAJI MABRUR” yang antara lain adalah :

1) Haji Mabrur itu hanya Allah سبحانه وتعالى sahaja yang menentukannya. Tetapi ada tanda-tandanya.

2) Setiap jemaah haji hendaklah membetulkan “niatnya” untuk mendapatkan haji mabrur
sebelum berangkat ke TANAH SUCI.

3) Wang atau belanja yang digunakan untuk menunaikan haji, adalah dengan wang yang halal, kerana Allah سبحانه وتعالى itu tidak menerima kecuali yang halal lagi baik.

4) Niat hajinya ikhlas semata-mata untuk Allah سبحانه وتعالى bukan untuk mendapat gelaran haji dan sebagainya.

5) Seseorang itu ternampak perubahan pada sikap, wajah, akhlak dan cara hidupnya apabila ia kembali dari tanah suci Makkah dan Madinah.

6) Amal ibadatnya bertambah baik dan ia rajin melakukannya berbanding sebelumnya.

7) Seseorang itu tidak lalai dan cuai melakukan amal ibadat kepada Allah سبحانه وتعالى.

8) Seseorang itu terus menjaga solatnya dengan baik dan sentiasa berjemaah di setiap waktu.

9) Dia menjadi seorang yang berakhlak baik seperti bertawaduk, merendah diri, husnuzon, tolong menolong, dermawan, bercakap benar, amanah, jujur, bersedekah dan akhlak-akhlak terpuji.

10) Ibadat hajinya dapat membentuk dan membina akhlak serta peribadi dan cara hidupnya sepanjang hari.

11) Dia menjadi seorang yang benar-benar mukmin sejati dan bertakwa kepada Allah سبحانه وتعالى.

12) Ibadat hajinya memberi kesan positif terhadap sikap dan tingkah lakunya dari segi perjuangan, kegigihan, keadilan dan sebagainya.

13) Seseorang itu selalu mengerjaka ibadat puasa dan puasa-puasa sunat serta ibadat-ibadat lain.

14) Waktu atau semasa mengerjakan haji, dia bercakap-cakap baik dan suka menolong orang, tidak membuat perkara-perkara yang dilarang, serta menyempurnakan rukun-rukun haji, wajib-wajib haji, dan meninggalkan perkara-perkara maksiat.

15) Dia terus meninggalkan apa-apa sahaja perkara maksiat dan dosa apa lagi perkara-perkara makruhpun terus dijuhinya dalam hidupnya sehari-hari.

16) Sifat-sifat jahat dan keji seperti tamak, hasad, dengki, riak, takabur, angkuh, suuzon, bakhil, membazir, boros dan sebagainya terus ditinggakan dalam urusan kehidupannya.

17) Kalau dahulu dia seorang penjudi, pemabuk, penzina, dan sebagainya, tetapi sekarang dia terus meninggalkannya sama ada dosa kecil dan dosa-dosa besar.

18) Di kalangan wanita pula, kalau dahulu dia sering mendedahkan aurat, tetapi sekarang dia terus menutup auratnya sebagaimana dituntut oleh agama Islam.

19) Kesan daripada “Haji Mabrur” yang diterima Allah سبحانه وتعالى itu, seseorang yang baik akan bertambah baik baik lagi dalam urusan hidupnya sehari-hari.

20) Seseorang jemaah untuk mendapat haji mabrur, hendaklah menghayati firman Allah سبحانه وتعالى secara mendalam:

فَمَن فَرَضَ فِيهِنَّ الْحَجَّ فَلَا رَفَثَ وَلَا فُسُوقَ وَلَا جِدَالَ فِي الْحَجِّ ۗ

“Sesiapa yang telah mewajibkan dirinya dengan niat mengerjakan Ibadah Haji itu, maka janganlah melakukan persetubuhan, perkara-perkara fasik (perkara yang dilarang), dan jangan melakukan pergaduhan atau pertengkaran dalam masa mengerjakan haji itu.” (Surah Al-Baqarah Ayat 197)

21) Daripada Abu Hurairah, Nabi ﷺ bersabda:

والْحَجُّ الْمَبْرُورُ لَيْسَ لَهُ جَزَاءٌ إِلاَّ الْجَنَّةُ

“Haji Mabrur” itu tiada balasan (ganjarannya), melainkan syurga.” (Hadis Riwayat Bukhari dan Muslim)

.

Ciri-ciri orang yang memperolehi haji mabrur adalah menyebarkan kedamaian, meningkatkan ibadah, dan meninggikan sifat pemurah dan ikhlas hati.

.

.

والله أعلم بالصواب

Wallahu A’lam Bish Shawab

(Hanya Allah Maha Mengetahui apa yang benar)

Shafiqolbu





Thursday 28 August 2014

Centro Klang Run 2014 - Winners Photos

 Date: 24 Aug 2014
Distance: 12km





Medal photo courtesy by Leong An Lok, thanks


Wednesday 27 August 2014

MPIB Run 2015

Date: 4 Jan 2015
Time: 7am
Venue: Padang Merbuk KL
Distance: 5km, 9km and 12km
Registration fees:

Medal: Finisher medal
Prize: Voucher Top 10 winners
Trophy: Top 10 winners
Contact: inquiry@mpibrun.com.my
Closing date: 30 Nov 2014
Details here
Facebook here
2014 Top 10 results here

Enjoy Petaling Jaya Run 2014 - Winner Photos

Date: 24 Aug 2014
Check your result here
Medal photo courtesy by Kang Kang, winner photos by Vincent Saw, thanks








Tuesday 26 August 2014

7 Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami


Apakah anda sedang mencari solusi untuk mengatasi komedo? Jika ya, saat ini teman-teman sedang membaca artikel yang tepat. Yup, karena dalam artikel ini mimin akan berbagi informasi menarik seputar cara menghilangkan komedo yang mudah-mudahan bisa bermanfaat untuk teman-teman semua.

Komedo adalah masalah kulit yang sering dialami, baik oleh pria ataupun wanita, terlebih lagi untuk mereka yang

RUSIA DAKWA SIASATAN KES MH17 TIDAK TELUS

MOSCOW: Rusia telah menuduh pihak penyiasat antarabangsa sebagai 'kurang telus' apabila mereka gagal mendedahkan butiran siasatan ke atas pesawat Penerbangan Malaysia MH17 yang ditembak jatuh di Ukriane, Julai lalu.

Menteri Luar Russia, Sergei Lavrov menyoal kenapa rakaman kotak hitam pesawat tersebut tidak diedarkan kepada umum sehinggakan beliau membuat tanggapan bahawa orang ramai telah 'hilang minat' terhadap siasatan tersebut.

Menurut laporan, pihak penyiasatan Belanda yang mengetuai siasatan telah memaklumkan pada awal bulan ini bahawa mereka akan mendedahkan laporan awal siasatan 'beberapa minggu lagi'.

"Tiada siapa memberitahu kita apa-apa (sebab) yang masuk akal tentang mengapa rakaman kotak hitam tidak boleh didedahkan sepenuhnya," kata Lavrov pada taklimat menerusi televisyen di Moscow.

Beliau turut menyoal mengapa Ukraine belum memberikan rakaman perbualan antara kawalan trafik udara di lapangan terbang berdekatan Dnepropetrovsk.

Katanya, Rusia telah menghubungi Pertubuhan Penerbangan Awam Antarabangsa (ICAO), yang menubuhkan pasukan petugas berhubung kemalangan pesawat itu, namun ujarnya "setakat ini tiada apa-apa yang telus juga dapat dilihat di sana."

Lavrov merasakan bahawa siasatan gagal mencari bukti penglibatan Rusia dalam kejadian penembakan pesawat itu bulan lepas kerana ia terbang di ruang udara wilayah yang dikuasai pemberontak di timur Ukraine.

Beliau berkata, mereka yang dahulunya 'kecoh' membuat tuduhan terhadap Rusia dan pemberontak, kini senyap.

Pencarian mangsa di lokasi kemalangan telah ditangguh sejak awal Ogos atas faktor keselamatan kerana pihak penyiasat tidak dapat meneruskan pencarian di lokasi yang terlibat dengan pertempuran itu.

Pada 17 Julai lalu, pesawat MH17 telah ditembak jatuh di daerah bergolak Donetsk ketika pesawat tersebut dalam perjalanan dari Amsterdam ke Kuala Lumpur membunuh 298 penumpang dan anak kapal.

Kotak hitam pesawat telah dihantar ke Farnborough di Britain untuk diperiksa Cawangan Penyiasatan Kemalangan Udara.


awani

Mizuno Wave Run 2014 - Check Your Result




A – Men’s Open (16KM) - By Time

B – Men’s Veteran (16KM) - By Time

C – Women’s Open (16KM) - By Time

D – Women’s Veteran (16KM) - By Time

E – Men’s Open (10KM) - By Time

F – Men’s Veteran (10KM) - By Time

G – Women’s Open (10KM) - By Time

H – Women’s Veteran (10KM) - By Time

Love Subang Fun Run 2014

Date: 9 Nov 2014
Time: 7am
Venue: MPJS Subang Selangor
Distance: 7km
Registration fees: RM35 till 17 Sep, thereafter RM45
Medal: Finisher medal
Contact:
Closing date: 10 Oct 2014
Details here

Monday 25 August 2014

VIDEO PENCURI DI MASJID MAKAN KIPAS ANGIN






Sedap betul pencuri dalam masjid ni makan kipas angin keh3. Ape pendapat anda tentang video ni?

More : Sukan Star TV


Centro Tower Run 2014 - Top 10 Results

 Date: 23 Aug 2014







Winners photos courtesy by Zas Ibrahim, results photos by Murk Caine, thanks

PENERBANGAN PALING EMOSI



SEPANG: Ketua Juruterbang Datuk Kapten Missman Leham menyifatkan tugasan membawa pulang 20 jasad tragedi Malaysia Airlines (MAS) MH17 yang tiba di tanah air pada Jumaat lalu adalah 'penerbangan paling sukar' baginya sejak menyertai MAS 33 tahun lalu.

Missman berkata, penerbangan selama 12 jam itu juga adalah penerbangan paling emosi buatnya kerana beliau tahu siapakah 'penumpang' istimewa pesawat khas MH6129 selain mengenali secara peribadi sebahagian mereka.

"Dua, tiga hari sebelum berlepas sudah rasa sedih, sebab kita tahu ini penerbangan paling penting dan dinantikan ramai, khususnya kepada waris mangsa," katanya semasa ditemui selepas istiadat penghormatan jenazah tragedi MH17 di Kompleks Bunga Raya Lapangan Terbang Antarabangsa KL (KLIA) di sini, hari ini.

Bagaimanapun, Missman bersyukur kerana penerbangan yang membawa 20 jasad itu dimudahkan, bukan sahaja dari sudut cuaca yang baik, namun mendapat kerjasama daripada semua negara yang dilaluinya.

Foto
PENERBANGAN selama 12 jam itu adalah penerbangan paling emosi buat Missman. FOTO Khairull Azry Bidin


Katanya setiap negara yang dilalui memberi penghormatan tinggi kerana mengetahui pesawat itu membawa muatan penting.

"Contohnya seperti di Iran. Lazimnya apabila melintasi negera itu, mereka akan meminta 'entry number' tetapi kali ini awal-awal lagi mereka sudah maklumkan kita.

"Mereka beritahu tidak perlu entry number, pesawat boleh teruskan penerbangan. Mereka selalunya begitu tegas dalam hal ini," katanya.

Mengimbas kenangan mengemudikan pesawat itu, Missman berkata, beliau tidak putus-putus menyedekahkan al-Fatihah kepada mangsa beragama Islam dan bertafakur untuk agama lain.

"Sebelum memulakan penerbangan, saya sempat 'berjumpa' dengan mereka (jasad). Saya cakap kepada Hakimi (pembantu juruterbang MH17 Ahmad Hakimi Hanapi) dan rakan-rakan, kami akan bawa kamu balik. Kamu akan berjumpa dengan orang yang dikasihi," katanya.

Pada penerbangan itu, Missman dibantu Kapten Bakri Othman dan Kapten Zaim Khalid serta pegawai penerbangan Yap Yoon Kong.

Ditanya apakah yang menyebabkan beliau dipilih untuk memikul tanggungjawab itu, Missman berkata ia berkemungkinan kerana MAS mahu juruterbang senior untuk mengemudi pesawat itu.

Sejak diarahkan, Missman tidak putus-putus berdoa supaya penerbangan itu berjalan lancar dan tidak menghadapi masalah.
"Alhamdulillah, doa itu dimakbulkan," katanya.

Pesawat MH17 yang membawa 298 penumpang dan anak kapal dari Amsterdam ke Kuala Lumpur terhempas pada 17 Julai lalu, selepas ditembak jatuh di wilayah Donetsk, timur Ukraine.

Seramai 43 rakyat Malaysia terbunuh dalam insiden itu. - Bernama

HM


Sunday 24 August 2014

Cara Mengatasi Jerawat Pasir Secara Alami dengan Scrub


Jerawat pasir, ada yang tahu apa itu jerawat pasir? hah belum? oke nanti bakalan mimin bahas ya. Oh iya, bicara soal jerawat, sebelumnya mimin udah pernah posting artikel tentang 7 cara mengatasi jerawat di punggung. Dalam artikel tersebut mimin udah bahas penyebab dan bagaimana cara mengatasi jerawat dipunggung dengan menggunakan resep tradisional yang sampai sekarang masih dipercaya sangat

Saturday 23 August 2014

Mizuno Wave Run 2014 - Top 10 Results

Date: 24 Aug 2014
Distance: 10km and 21km

There was a twist in this year's Mizuno Wave Run's runnning route, different from last years, and almost the reverse of the Shape Run route, so for the 16km participants, it's hilly at the beginning, third quarter and then mostly flat at the end.

The race was almost perfect, gun off was punctual at 6:45 am sharp, very nice weather with water station every 3km. And there was almost no traffic at all so we got the roads all to ourselves and many were just happy to meet the usual running gang. Awesome finishing line refreshment and medal.


More photos here


Runners from Vietnam ahd Mynmar

Born To Run Club

Runners from France